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<title>TETRA: Ricard</title>
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<description>El Jose, la Marta, la Esme i el Ricard us proposen en aquest espai un munt d'a</description>
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<title>ZoomBlog</title>
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 <title>PUEDES</title>
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 <![CDATA[
<span style="color: rgb(255, 102, 0);">Hola gente.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">&#191;Sab&#233;is lo que es el Ironman?. Pues es una de las pruebas f&#237;sicas m&#225;s duras que hay. Se trata de un triathlon con las distancias aumentadas al doble. Es un esfuerzo que muy pocos pueden realizar.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">En Australia, un hombre aficionado a estas pruebas, se puso como objetivo poder hacer un Ironman con su hijo, pero este naci&#243; con una severa lesi&#243;n medular que lo ten&#237;a postrado en una silla de ruedas con sus capacidades seriamente disminuidas. Tras un duro entrenamiento, &#233;l se empe&#241;&#243; en realizar su sue&#241;o...tard&#243; 17 horas, pero lo hizo.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Tras ver el video, plantearos si vosotros sois capaces de darlo todo por los seres a quien quer&#233;is. Planteros si sois capaces de hacer un sacrificio por alguien. Plantearos si vuestra c&#243;moda vida os permite PODER hacer un acto desinteresado sin obtener nada a cambio...solo la satisfacci&#243;n de haberos sacrificado por el bien de los dem&#225;s.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">No hay que esperar a ser padre para darse cuenta de que es el momento de dar ese "todo" por vuestros hijos; vale la pena ser hijo para poder dar TODO por quien os corresponde.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">El enorme sacrificio que ver&#233;is en el video, lo recib&#237;s cada dia por parte de vuestros padres...aunque a vosotros no os parezca tan her&#243;ico, pero lo recib&#237;s en cada momento del d&#237;a.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Y ahora, os hago una pregunta: &#191;Qu&#233; est&#225;is dispuestos a dar vosotros?</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">TODO ES UNA CUESTI&#211;N DE QUERER...ENTONCES, PUEDES.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><a style="color: rgb(0, 0, 153);" href="http://es.youtube.com/watch?v=f4B-r8KJhlE" target="_blank">http://es.youtube.com/watch?v=f4B-r8KJhlE</a><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Salud</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Ricard</span><br />
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 <dc:date>2007-11-08T21:53:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>Ricard</dc:creator>
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 <title>Ola bixu, nusvem 1 dia dakets</title>
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 <![CDATA[
<span style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);">Hola a todos.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);">Hace tiempo que me duele la barriga cuando leo textos, que se supone que deben ser serios, escritos con un n&#250;mero inaceptable de abreviaturas t&#237;picas de los sms. Y es que hemos perdido la capacidad de diferenciar entre un mensaje corto de m&#243;vil y un uso correcto de la ortograf&#237;a.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);">El video que os pincho es de lo m&#225;s incisivo e ilustrativo. Da que pensar.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);" /><a target="_blank" href="http://www.youtube.com/watch?v=MQFCdVrd5_8&amp;eurl=http://bolg.tumblr.com/post/17078333" style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(0, 0, 153);">http://www.youtube.com/watch?v=MQFCdVrd5_8&amp;eurl=http://bolg.tumblr.com/post/17078333</a><br style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);">Salut</span><br style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);">Ricard</span><br />
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 <dc:date>2007-10-25T21:04:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>Ricard</dc:creator>
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 <title>Una lecci&#243;n de vida</title>
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 <![CDATA[
Despues de ver este video te das cuenta de las cosas que no has hecho y que debes hacer. Es una aut&#233;ntica lecci&#243;n de vida.....&#161;&#161;&#161;V&#237;vela!!!<br /><a target="_blank" href="http://www.dailymotion.com/video/x1makd_usa-protector-solar">http://www.dailymotion.com/video/x1makd_usa-protector-solar</a><br /><br />Salut Companys<br /><br />Ricard<br />
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 <dc:date>2007-05-10T22:13:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>Ricard</dc:creator>
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 <title>Tu ejemplo es lo que queda</title>
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 <![CDATA[
<span style="color: rgb(255, 102, 0);"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Hola Chicos/as:<br />A veces nos pensamos que la educaci&#243;n de los ni&#241;os s&#243;lo corre a cargo de los padres y de la escuela, pero nos olvidamos de que todos somos responsables de la misma.<br />Nuestro comportamiento ante los ni&#241;os les influye tanto que ser&#225;n capaces de imitar actitudes...las buenas y las malas.<br />Vale la pena que ve&#225;is este video y reflexion&#233;is sobre &#233;l. A mi, como padre me ha impactado, y espero que a vosotros, como parte de la sociedad os ocurra lo mismo.<br />S&#243;lo pensad en esto...est&#225;is rodeados de ni&#241;os en el cole...haced cosas buenas y ellos las har&#225;n; haced cosas malas y ellos las imitar&#225;n.<br />Es el mejor anuncio publicitario que he visto.<br /><br /></span></span><a target="_blank" href="http://www.youtube.com/watch?v=GVmZXaZZfsI">http://www.youtube.com/watch?v=GVmZXaZZfsI</a><br /><br /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Salud</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Ricard</span><br />
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 <dc:date>2007-04-27T18:40:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>Ricard</dc:creator>
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 <title>Los inconvenientes del mal uso del MP3</title>
<link>http://tetra.zoomblog.com/archive/2007/01/23/los-inconvenientes-del-mal-uso-del-Mp3.html</link>
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 <![CDATA[
<span style="color: rgb(255, 102, 0);">Hola chicos y chicas:</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">La tecnolog&#237;a evoluciona y, en muchas ocasiones, hacer un mal uso de la misma puede provocarnos da&#241;os irreversibles que, a la larga, lamentaremos.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Cada dia puedo observaros con un complemento inherente a vuestro "look"...el MP3. Y con un volumen realmente ensordecedor. Escuchar m&#250;sica es un sano vicio que alimenta el alma en todos sus sentidos, pero con un volumen demasiado alto no se aprecian sus cualidades.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Hoy en d&#237;a estamos sometidos a una contaminaci&#243;n ac&#250;stica tremenda, ya sea por la propia de la ciudad, como de las discotecas, etc..., pero sobre todo por los "personal stereo" o MP3. Estos dispositivos van da&#241;ando d&#237;a tras d&#237;a nuestros registros auditivos hasta niveles de sordera severa que se aprecian a lo largo de los a&#241;os, pero que, sin duda, son irreversibles..</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Esta p&#225;gina os habla de eso. Dadle un vistazo y valorad si vale la pena cuidar vuestro oidos.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><a target="_blank" href="http://www.spanish.hear-it.org/page.dsp?page=3448" style="color: rgb(0, 0, 153);">http://www.spanish.hear-it.org/page.dsp?page=3448</a><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Este art&#237;culo os puede parecer muy "carca", pero cuando se trata de la salud, cualquier comentario carece de edad. A mi me encanta la m&#250;sica...pero en su justo "volumen".</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Salut Companys</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Ricard</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br />
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 <dc:date>2007-01-23T20:21:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>la hormiga at&#243;mica</dc:creator>
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 <title>S'acosta la Marat&#242; de Barcelona</title>
<link>http://tetra.zoomblog.com/archive/2007/01/11/sacosta-la-Marat-de-Barcelona.html</link>
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 <![CDATA[
<span style="color: rgb(255, 102, 0);">Ey nois i noies:</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">S'acosta una nova edici&#243; de la popular Marat&#243; de Barcelona. </span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">De vegades hem dit que estaria b&#233; participar-hi, per&#242; mai no ho hem fet. Us proposo que aquest any ho fem.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Linkar&#233; la web on podeu trobar tota l'informaci&#243; necessaria per poder gaudir d'una experi&#232;ncia &#250;nica de superaci&#243; personal i d'mbient sa.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><a style="color: rgb(0, 0, 153);" href="http://www.barcelonamarato.es/cat/index.html" target="_blank">Marat&#242; de Barcelona</a><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Si us engresqueu, jo mateix m'apuntar&#232; amb vosaltres...i us asseguro que arrossegar&#232; al m&#224;xim de companys possible.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">&#201;s al Mar&#231;...aix&#237; que teniu temps per entrenar-vos una miqueta.</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Salut companys</span><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><br style="color: rgb(255, 102, 0);" /><span style="color: rgb(255, 102, 0);">Ricard</span><br />
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 <dc:date>2007-01-11T19:31:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>Ricard</dc:creator>
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 <title>Un passeig per aprendre</title>
<link>http://tetra.zoomblog.com/archive/2006/12/22/un-passeig-per-aprendre.html</link>
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 <![CDATA[
<span style="color: rgb(153, 0, 0);">Hola amics.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Esteu avorrits?. Cada vegada que quedem amb la colla surt la mateixa pregunta: Qu&#232; fem?. I al final acabem apalancats en un portal o a la porta del cole xerrant de les mateixes coses de sempre. Aix&#242; est&#224; b&#233;, per&#242; jo us proposo una alternativa diferent i for&#231;a atractiva: UN TOUR A PEU PER BARCELONA.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Estem acostumats a caminar mirant al terra i no ens adonem que mirant amunt hi ha moltes de coses dignes de ser observades. El casc antic de Barcelona &#233;s molt m&#233;s del que sembla.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Jaume Reula&nbsp; ( </span><a style="color: rgb(0, 0, 153);" href="http://www.barcelonaapie.com/" target="_blank">www.barcelonaapie.com</a><span style="color: rgb(153, 0, 0);">&nbsp; ) ha elaborat uns recorreguts per la ciutat xul&#237;sims, on explica tot el que hi ha damunt dels nostres caps, la seva hist&#242;ria, el seu significat. Est&#224;n en format PDF i val la pena imprimir-los, cal&#231;ar-te amb unes bones bambes, embolicar un bon bocata i estar disposat a estar 5 o 6 horetes caminant per la ciutat. Per&#242; no us espanteu, no es tracta d'un entrenament de resist&#232;ncia, sino d'un <span style="text-decoration: underline;">passeig per aprendre</span>...</span><font size="4" style="color: rgb(153, 0, 0); font-weight: bold;">&#233;s el millor exercici que pots fer</font><span style="color: rgb(153, 0, 0); font-weight: bold;">.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">L&#242;gicament s&#243;n obligat&#242;ries les paradetes per fer una cerveseta i gaudir amb l'entorn i&nbsp; la companyia dels teus amics.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Aquest nadal hi ha molt temps lliure...qu&#237; s'apunta a passar un dia diferent?</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Salut companys</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Ricard</span><br />
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 <dc:date>2006-12-22T11:16:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>Ricard</dc:creator>
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 <title>Inquietuds, inquietuds, inquietuds</title>
<link>http://tetra.zoomblog.com/archive/2006/12/21/inquietuds-inquietuds-inquietuds.html</link>
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 <![CDATA[
<span style="color: rgb(153, 0, 0);">Hola gent.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">De ben segur que teniu moltes inquietuds i una d'elles es la vostra salut. Com us havia comentat, l'exercici proporciona una quantitat de beneficis increible per al nostre organisme. Aix&#242; no &#233;s nou, per&#242; segur que mai ens hem detingut a saber quins s&#243;n exactament.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Us proposo un recorregut per aquesta p&#224;gina per donar-vos compte de que hi ha molt m&#233;s del que ens pensavem.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">A part es tracte d'una p&#224;gina for&#231;a atractiva on trovareu un munt de coses que poden donar una resposta a les vostres inquituds&nbsp; <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.guiajuvenil.com/" target="_blank">www.guiajuvenil.com</a><a target="_blank" href="www.guiajuvenil.com"><span style="color: rgb(153, 0, 0);" /></a></span><a target="_blank" href="www.guiajuvenil.com"><span style="color: rgb(153, 0, 0);" /></a><span style="text-decoration: underline;"><a target="_blank" href="www.guiajuvenil.com"><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);" /></a><br /><br /></span>Aqui us poso.<span style="text-decoration: underline;"><br /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><a style="color: rgb(0, 0, 153);" href="http://www.guiajuvenil.com/educacion_fisica/beneficios.htm" target="_blank">Beneficis de l'activitat f&#237;sica</a><br /><span style="text-decoration: underline;"><br /><br /></span></span>Salut companys<br /><br />Ricard<br /><span style="text-decoration: underline;"><span style="text-decoration: underline;"><br /></span><span style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);"></span><br /></span></span>
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 <dc:date>2006-12-21T20:42:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>Ricard</dc:creator>
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 <title>Actualitat esportiva a la nostra ciutat</title>
<link>http://tetra.zoomblog.com/archive/2006/12/21/actualitat-esportiva-a-la-nostra-ciuta.html</link>
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 <![CDATA[
<span style="color: rgb(153, 0, 0);">Hola joves.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Mira el qu&#232; he trobat. Resulta que en aquesta p&#224;gina pots veure tota l'actualitat de la oferta l&#250;dico-esportiva a la nostra ciutat.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Ja se que tots i totes coneixeu els grans beneficis de fer activitat f&#237;sica...i si no ho sabeu, en posteriors articles us ho far&#233; saber.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Doneu una ullada i veureu qu&#232; interessant...&#192;nims i a participar!!!<br /></span><a href="http://w3.bcn.es/V25/Home/V25HomeLinkPl/0,2976,5004038_5184167_2,00.html" target="_blank">Clica aqu&#237; per veure la p&#224;gina</a><br /><span style="text-decoration: underline;" /><br /><br /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Salut companys.</span><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><br style="color: rgb(153, 0, 0);" /><span style="color: rgb(153, 0, 0);">Ricard</span><br />&nbsp;
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 <dc:date>2006-12-21T20:29:00+01:00</dc:date>
 <dc:creator>Ricard</dc:creator>
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