November 8th, 2007, 21:53

Hola gente. ¿Sabéis lo que es el Ironman?. Pues es una de las pruebas físicas más duras que hay. Se trata de un triathlon con las distancias aumentadas al doble. Es un esfuerzo que muy pocos pueden realizar. En Australia, un hombre aficionado a estas pruebas, se puso como objetivo poder hacer un Ironman con su hijo, pero este nació con una severa lesión medular que lo tenía postrado en una silla de ruedas con sus capacidades seriamente disminuidas. Tras un duro entrenamiento, él se empeñó en realizar su sueño...tardó 17 horas, pero lo hizo. Tras ver el video, plantearos si vosotros sois capaces de darlo todo por los seres a quien queréis. Planteros si sois capaces de hacer un sacrificio por alguien. Plantearos si vuestra cómoda vida os permite PODER hacer un acto desinteresado sin obtener nada a cambio...solo la satisfacción de haberos sacrificado por el bien de los demás. No hay que esperar a ser padre para darse cuenta de que es el momento de dar ese "todo" por vuestros hijos; vale la pena ser hijo para poder dar TODO por quien os corresponde. El enorme sacrificio que veréis en el video, lo recibís cada dia por parte de vuestros padres...aunque a vosotros no os parezca tan heróico, pero lo recibís en cada momento del día. Y ahora, os hago una pregunta: ¿Qué estáis dispuestos a dar vosotros? TODO ES UNA CUESTIÓN DE QUERER...ENTONCES, PUEDES. http://es.youtube.com/watch?v=f4B-r8KJhlE Salud Ricard

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October 25th, 2007, 21:04

Hola a todos. Hace tiempo que me duele la barriga cuando leo textos, que se supone que deben ser serios, escritos con un número inaceptable de abreviaturas típicas de los sms. Y es que hemos perdido la capacidad de diferenciar entre un mensaje corto de móvil y un uso correcto de la ortografía. El video que os pincho es de lo más incisivo e ilustrativo. Da que pensar. http://www.youtube.com/watch?v=MQFCdVrd5_8&eurl=http://bolg.tumblr.com/post/17078333 Salut Ricard

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May 10th, 2007, 22:13

Despues de ver este video te das cuenta de las cosas que no has hecho y que debes hacer. Es una auténtica lección de vida.....¡¡¡Vívela!!! http://www.dailymotion.com/video/x1makd_usa-protector-solar Salut Companys Ricard

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April 27th, 2007, 18:40

Hola Chicos/as: A veces nos pensamos que la educación de los niños sólo corre a cargo de los padres y de la escuela, pero nos olvidamos de que todos somos responsables de la misma. Nuestro comportamiento ante los niños les influye tanto que serán capaces de imitar actitudes...las buenas y las malas. Vale la pena que veáis este video y reflexionéis sobre él. A mi, como padre me ha impactado, y espero que a vosotros, como parte de la sociedad os ocurra lo mismo. Sólo pensad en esto...estáis rodeados de niños en el cole...haced cosas buenas y ellos las harán; haced cosas malas y ellos las imitarán. Es el mejor anuncio publicitario que he visto. http://www.youtube.com/watch?v=GVmZXaZZfsI Salud Ricard

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January 23rd, 2007, 20:21

Hola chicos y chicas: La tecnología evoluciona y, en muchas ocasiones, hacer un mal uso de la misma puede provocarnos daños irreversibles que, a la larga, lamentaremos. Cada dia puedo observaros con un complemento inherente a vuestro "look"...el MP3. Y con un volumen realmente ensordecedor. Escuchar música es un sano vicio que alimenta el alma en todos sus sentidos, pero con un volumen demasiado alto no se aprecian sus cualidades. Hoy en día estamos sometidos a una contaminación acústica tremenda, ya sea por la propia de la ciudad, como de las discotecas, etc..., pero sobre todo por los "personal stereo" o MP3. Estos dispositivos van dañando día tras día nuestros registros auditivos hasta niveles de sordera severa que se aprecian a lo largo de los años, pero que, sin duda, son irreversibles.. Esta página os habla de eso. Dadle un vistazo y valorad si vale la pena cuidar vuestro oidos. http://www.spanish.hear-it.org/page.dsp?page=3448 Este artículo os puede parecer muy "carca", pero cuando se trata de la salud, cualquier comentario carece de edad. A mi me encanta la música...pero en su justo "volumen". Salut Companys Ricard

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January 11th, 2007, 19:31

Ey nois i noies: S'acosta una nova edició de la popular Marató de Barcelona. De vegades hem dit que estaria bé participar-hi, però mai no ho hem fet. Us proposo que aquest any ho fem. Linkaré la web on podeu trobar tota l'informació necessaria per poder gaudir d'una experiència única de superació personal i d'mbient sa. Maratò de Barcelona Si us engresqueu, jo mateix m'apuntarè amb vosaltres...i us asseguro que arrossegarè al màxim de companys possible. És al Març...així que teniu temps per entrenar-vos una miqueta. Salut companys Ricard

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December 22nd, 2006, 11:16

Hola amics. Esteu avorrits?. Cada vegada que quedem amb la colla surt la mateixa pregunta: Què fem?. I al final acabem apalancats en un portal o a la porta del cole xerrant de les mateixes coses de sempre. Això està bé, però jo us proposo una alternativa diferent i força atractiva: UN TOUR A PEU PER BARCELONA. Estem acostumats a caminar mirant al terra i no ens adonem que mirant amunt hi ha moltes de coses dignes de ser observades. El casc antic de Barcelona és molt més del que sembla. Jaume Reula  ( www.barcelonaapie.com  ) ha elaborat uns recorreguts per la ciutat xulísims, on explica tot el que hi ha damunt dels nostres caps, la seva història, el seu significat. Estàn en format PDF i val la pena imprimir-los, calçar-te amb unes bones bambes, embolicar un bon bocata i estar disposat a estar 5 o 6 horetes caminant per la ciutat. Però no us espanteu, no es tracta d'un entrenament de resistència, sino d'un passeig per aprendre...és el millor exercici que pots fer. Lògicament són obligatòries les paradetes per fer una cerveseta i gaudir amb l'entorn i  la companyia dels teus amics. Aquest nadal hi ha molt temps lliure...quí s'apunta a passar un dia diferent? Salut companys Ricard

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December 21st, 2006, 20:42

Hola gent. De ben segur que teniu moltes inquietuds i una d'elles es la vostra salut. Com us havia comentat, l'exercici proporciona una quantitat de beneficis increible per al nostre organisme. Això no és nou, però segur que mai ens hem detingut a saber quins són exactament. Us proposo un recorregut per aquesta pàgina per donar-vos compte de que hi ha molt més del que ens pensavem. A part es tracte d'una pàgina força atractiva on trovareu un munt de coses que poden donar una resposta a les vostres inquituds  www.guiajuvenil.com Aqui us poso. Beneficis de l'activitat física Salut companys Ricard

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December 21st, 2006, 20:29

Hola joves. Mira el què he trobat. Resulta que en aquesta pàgina pots veure tota l'actualitat de la oferta lúdico-esportiva a la nostra ciutat. Ja se que tots i totes coneixeu els grans beneficis de fer activitat física...i si no ho sabeu, en posteriors articles us ho faré saber. Doneu una ullada i veureu què interessant...Ànims i a participar!!! Clica aquí per veure la pàgina Salut companys. Ricard

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